Whoop og Garmin i kombinasjon

[Bikkja]

Jeg bruker både Whoop og Garmin stort sett 24/7. Føler de kompletterer "hele bildet" sammen.

Whoop har jeg hatt i to år nå, og oppgraderte til Whoop 5.0 MG - medical grade. Særdeles fornøyd med 5.0 med tanke på betydelig bedre batteri, og ikke minst blodtrykksmåler (en øyeåpner for min del) og funksjonen "Healthspan".

Garmin har vært trofast venn i mange mange år. Er nå på Garmin Fenix 7 PRO Solar. Solarbiten føler jeg har svært liten verdi. Men det til side - veldig fornøyd med måling av treningsøkter og aktivitet. Bodybattery og søvnscore følger jeg med på, men stoler mer på Whoop - den treffer bedre på egen opplevelse av rikets tilstand.

[Bikkja]

Merker meg at Whoop ga meg kondisjonstall 45 ca tre-fire uker før Garmin (som ga meg 45 i dag etter formiddagens løpetur med vogn). Ser også at det stadig er ulikheter i puls og HRV (Whoop gir meg høyere HRV enn Garmin).

[Bikkja]

Etter dagens løpetur, bekreftet Garmin kondisjonstall 45, mens Whoop nå ga meg 46 (ny pers). Samme vekt på begge enheter, red.mrk.

[Bikkja]

I dag fulgte Garmin etter med kondisjonstall 46. To dager bak Whoop, så vil si de matcher greit!

[Bikkja]

Whoop målte ikke søvn idag av en eller annen grunn. La inn manuell start/stopp fra Garmin, men dog. Hull i statistikken. Skjedd en gang tidligere siden oppstart for 2 år siden. Beats me.

[Bikkja]

Har nå kondisjonstall 48 på både Whoop og Garmin. Sterke uker den siste tiden.

[Tore G.]

Min Whoop 5.0 MG har tre ganger gitt null verdier gjennom natten. Så en tråd på Reddit og meldte inn sak til Whoop. Først 6-7 mailer med en AI-agent, og så kom tipset (antatt menneske, men vet ikke) om å flytte Whoop ca 1 inch lenger opp på armen for å sikre tett kontakt med huden så ikke de grønne lysene slipper gjennom.

Prøvde dette i natt, og normal datafangst. Ikke ubehagelig å ha den 1 inch lenger opp på armen under søvn heller.

[Tore G.]

Nok en natt med null verdier gjennom natten. Utrolig irriterende, særlig når søndagen er her og ukens lifespan update skulle kommet i full blomst. Nok en mail til kundeservice @whoop som svarer med AI-agent.

Men verdien av dataene fra Whoop, og manglende konkurrenter på dette området, selv Garmin leverer ikke disse tingene, er jeg låst inntil videre. Men misliker veldig usikkerheten rundt neste morgen nå.