Magnesium: Brain Magnesium L-threonate - erfaringer?

[Bikkja]

Ble anbefalt denne på Life helskost i dag når jeg spurte om hvilken magnesium de anbefalte:

Brain Magnesium L-threonate

Spennende å se ulike artikler på nett om denne bioforbindelsen. Satt i gang med å ta den i dag.

Andre med erfaringer rundt dette kosttilskuddet?

[Inger]

Vi har brukt dette en periode nå. Dytter det over på gubben også. Jeg synes å merke forskjell på søvn. Har ikke sjekket andre merker og ulike sammensetninger. Noen som har gjort?

[Inger]

Kom over denne nå. På engelsk.

Manwarden.com

In summary, magnesium L‑threonate represents a meaningful advance in targeted mineral supplementation. Unlike traditional forms, it is engineered for neurobioavailability, and early human research shows promising benefits for sleep, mood, memory, and cognitive function. Although more robust trials are needed to confirm long-term outcomes and broaden applications, it offers a compelling option for those prioritizing brain health.